Η υποθρεψία αποτελεί ένα σοβαρό πρόβλημα που συχνά υποτιμάται ή δεν ανιχνεύεται έγκαιρα. Ωστόσο, μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την υγεία ενός ατόμου, επιβραδύνοντας την ανάρρωσή του, και μειώνοντας την ποιότητας ζωής τους, ειδικά σε περιπτώσεις χρόνιων ασθενειών, χειρουργείων, και άλλων καταστάσεων όπως οι τραυματισμοί, τα εγκαύματα και οι λοιμώξεις.
Η έγκαιρη ανίχνευση ασθενών με κίνδυνο υποθρεψίας κατά την εισαγωγή τους στο νοσοκομείο, ακολουθούμενη από εξατομικευμένες παρεμβάσεις διατροφικής υποστήριξης για τους ασθενείς που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο εμφάνισης υποθρεψίας, θα πρέπει να αποτελεί μέρος της κλινικής φροντίδας. Ύστερα από την ανίχνευση, η σωστή διατροφή κατά την περίοδο αποκατάστασης του ασθενή συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, την αποκατάσταση των ιστών και τη γενικότερη ενδυνάμωση του οργανισμού.
Έρευνες δείχνουν ότι οι ασθενείς με υποθρεψία διατρέχουν κίνδυνο για επιπλοκές κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης. Μερικές από αυτές τις επιπλοκές είναι:
- Μειωμένη μυϊκή δύναμη και ευλυγισία: Η υποθρεψία προκαλεί αποδυνάμωση των μυών και αδυναμία στήριξης και κίνησης.
- Αυξημένος κίνδυνος λοιμώξεων: Ένα αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα δυσκολεύεται να αντιμετωπίσει τις λοιμώξεις.
- Καθυστερημένη επούλωση πληγών: Χωρίς τις απαραίτητες πρωτεΐνες και βιταμίνες, το σώμα δεν μπορεί να επιδιορθώσει τους ιστούς αποτελεσματικά.
Η ανάρρωση από κάποια ασθένεια, λοίμωξη ή τραυματισμό απαιτεί αυξημένη πρόσληψη συγκεκριμένων θρεπτικών συστατικών, τα οποία υποστηρίζουν τις ανάγκες του οργανισμού για την επιδιόρθωση ιστών και την ανοσολογική λειτουργία. Ορισμένα βασικά θρεπτικά συστατικά που παίζουν κρίσιμο ρόλο περιλαμβάνουν:
- Πρωτεΐνες
Οι πρωτεΐνες είναι απαραίτητες για τη σύνθεση και επιδιόρθωση των μυών και των ιστών. Κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης, οι απαιτήσεις σε πρωτεΐνη αυξάνονται, ιδιαίτερα για την επούλωση των πληγών και την αποκατάσταση της μυϊκής μάζας. - Υδατάνθρακες
Παρέχουν την κύρια πηγή ενέργειας που χρειάζεται ο οργανισμός για να λειτουργήσει σωστά. Κατά την ανάρρωση, η επαρκής πρόσληψη υδατανθράκων βοηθά στη διατήρηση της ενέργειας και χρησιμοποιείται ως κύριας πηγή ενέργειας, επιτρέποντας στην πρωτεΐνη να χρησιμοποιηθεί για την επιδιόρθωση των οστών. - Λιπαρά Οξέα
Τα υγιή λιπαρά οξέα είναι απαραίτητα για τη μείωση της φλεγμονής και την ενίσχυση της απορρόφησης λιποδιαλυτών βιταμινών, όπως οι βιταμίνες A, D, E και K. - Βιταμίνες και μέταλλα
Οι βιταμίνες και τα μέταλλα είναι κρίσιμα για την αναγέννηση των κυττάρων και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Η βιταμίνη C, για παράδειγμα, είναι απαραίτητη για τη σύνθεση του κολλαγόνου και την επούλωση των πληγών, ενώ ο ψευδάργυρος παίζει σημαντικό ρόλο στην αναπαραγωγή των κυττάρων και την ανοσολογική λειτουργία. Άλλες σημαντικές βιταμίνες για την ανάρρωση περιλαμβάνουν τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β, την βιταμίνη D και την βιταμίνη Α.
Σε περιπτώσεις όπου η πρόσληψη θρεπτικών συστατικών μέσω της διατροφής είναι δύσκολη ή ανεπαρκής, μπορείτε να δοκιμάσετε τα παρακάτω διατροφικά σκευάσματα.
Σειρά Delical: Πλήρη διατροφικά σκευάσματα πλούσια σε θερμίδες και πρωτεΐνη σε μορφή ροφήματος ή κρέμας. Για περισσότερες πληροφορίες πατήστε εδώ.
Σειρά ProSource: Υγρή πρωτεΐνη, υψηλής ποιότητας, υδρόλυσης και περιεκτικότητας σε απαραίτητα και μη απαραίτητα αμινοξέα, χωρίς λίπος και υπόλειμμα και κατάλληλη για την υποστήριξη ατόμων με προβλήματα δυσθρεψίας. Για περισσότερες πληροφορίες πατήστε εδώ.
Gelatein: Το Gelatein είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής σε μορφή ζελέ, πλούσιο σε πρωτεΐνη και θερμίδες, που υποστηρίζει την περίοδο ανάρρωσης. Η εύκολη κατανάλωσή του και η ποικιλία γεύσεων το καθιστούν ιδανική επιλογή για θρεπτική υποστήριξη, ειδικά σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Για περισσότερες πληροφορίες πατήστε εδώ. Η ομάδα της Medihub είναι πάντα δίπλα σας. Αν χρειάζεστε περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας εδώ.
Σημαντική σημείωση: Πάντα να συμβουλεύεστε το διαιτολόγο ή το γιατρό σας για να σας βοηθήσει να σχεδιάσετε τη διατροφή σας.