Πώς συνδέεται το μικροβίωμα του εντέρου με τον αυτισμό;

Το μικροβίωμα του εντέρου έχει κερδίσει την προσοχή πολλών ερευνητών τα τελευταία χρόνια.  Έρευνες φανερώνουν πως τα βακτήρια και οι υπόλοιποι μικροοργανισμοί που κατοικούν στο πεπτικό σύστημα συσχετίζονται με μια πληθώρα ασθενειών. Μέσα σε αυτές συγκαταλέγονται και οι νευρολογικές διαταραχές όπως ο αυτισμός.

Συγκεκριμένα, η ισχυρή σύνδεση του μικροβιώματος του εντέρου με τον εγκέφαλο (gut-brain axis), τίθεται υπεύθυνη για την εμφάνιση ενός φάσματος συμπτωμάτων στο πεπτικό σύστημα λόγω της διαταραχής. Παραδείγματα αυτών αποτελούν η δυσκοιλιότητα (το συχνότερο σύμπτωμα), το κοιλιακό άλγος, η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και ο έμετος. Μάλιστα, έχει αποδειχθεί πως προβλήματα του πεπτικού συστήματος είναι οκτώ φορές πιο συχνά σε παιδιά με αυτισμό συγκριτικά με τα παιδιά χωρίς την πάθηση.

Πρόσφατες μελέτες που εξετάζουν την σύνδεση εντέρου-εγκεφάλου υποδεικνύουν ότι το έντερο περιέχει εκατομμύρια νευρικά κύτταρα, τα οποία σχηματίζουν τελικά ένα εκτεταμένο δίκτυο που θεωρείται πλέον ως ο δεύτερος εγκέφαλός μας. Με τον τρόπο αυτό, διαταραχές του νευρικού συστήματος μπορούν να προκαλέσουν αλλοίωση του μικροβιώματος του εντέρου, γνωστό και ως δυσβίωση και αντίστροφα.

Η κατανόηση του ρόλου του εντερικού μικροβιώματος στον αυτισμό ανοίγει τον δρόμο για πιθανές θεραπευτικές παρεμβάσεις. Τα προβιοτικά, τα πρεβιοτικά και η μεταμόσχευση μικροβιώματος κοπράνων εξετάζονται για την αποκατάσταση της μικροβιακής ισορροπίας και την ανακούφιση των γαστρεντερικών συμπτωμάτων.

Τι μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας κατά τον αυτισμό:

• Προσπαθήστε το παιδί σας να καταναλώνει ικανοποιητική ποσότητα φυτικών ινών μέσα στην ημέρα. Οι φυτικές ίνες μπορούν να βρεθούν σε φρούτα, λαχανικά, όσπρια και προϊόντα ολικής αλέσεως. Παγκόσμιοι οργανισμοί υγείας συστήνουν μια πρόσληψη φυτικών ινών που υπολογίζεται ως: Ηλικία + 10 γρ. φυτικών ινών
• Διατηρήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής με το παιδί σας και ενσωματώστε το περπάτημα στην καθημερινότητά του.
  
  

Το  Hyfiber είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής σε μορφή υγρού πόσιμου διαλύματος που παρέχει πολυδεξτρόζη και φρουκτο-ολιγοσακχαρίτες (πρεβιοτικές ίνες) και συμβάλλει συμβάλλει θετικά στη λειτουργία του εντέρου και στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας και είναι κατάλληλο για παιδία άνω των 3 ετών.

Μάθετε περισσότερα για το Hyfiber εδώ.

Η ομάδα της Medihub είναι πάντα δίπλα σας. Αν χρειάζεστε κάποια βοήθεια ή έχετε κάποια απορία μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας εδώ.

Σημαντική σημείωση: Πάντα να συμβουλεύεστε το διαιτολόγο ή το γιατρό σας για να σας βοηθήσει να σχεδιάσετε τη διατροφή σας.